Siete enfoques esenciales: gestos para la unidad

Poder expresarnos desde el corazón, el cuerpo y la mente unificados, es una ancestral manera de despertar y reactivar los valores humanos innatos más profundos…, una liberación del “sí mismo” esencial, genuino y espontáneo que desde niños fuimos atrofiando y olvidando progresivamente. En este curso tendrás la oportunidad de conocer y experimentar el cuerpo a través de los centros energéticos y su relación con nuestra manera de estar  en la vida.

Este curso se centra en el uso de los “siete enfoques esenciales” del mapa energético corporal (los centros energéticos o chakras más importantes), en combinación con trabajo corporal expresivo y el poder de revelación de diferentes técnicas artísticas como la arcilla, la pintura, la fotografía, la música, la danza o el teatro.

Ahondaremos en revisar y actualizar la mirada sobre nuestro carácter, nuestros patrones y personajes conocidos, desconocidos o ignorados, así como su forma de expresarse en el cuerpo, en las relaciones  y en la nuestra vida cotidiana. Esto nos permitirá poner más luz en donde ahora hay sombra, más calor donde ahora hay más frío, más silencio donde ahora hay más ruido y más unidad donde ahora hay más división.

En cada encuentro, habrá un tiempo dedicado al aprendizaje de herramientas básicas para conocer la anatomía física y energética de cada centro, saber cómo trabajar para su restauración y equilibrio a través de la conciencia corporal, emocional y el movimiento expresivo. Así, como su potencialidad expresada desde las distintas miradas y lenguajes artísticos.

Se realizarán ejercicios, dinámicas de seguimiento y trabajos de auto-observación entre los distintos encuentros, que permitan mantener viva la experiencia y el compromiso con el proceso.

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