in corpore PCI S3: Conectarse y regularse

 

Ponle más Cuerpo a tu Vida

 

“La evolución del hombre es la evolución de su conciencia. Y la “conciencia” no puede evolucionar inconscientemente. La evolución del hombre es la evolución de su voluntad, y la “voluntad” no puede evolucionar involuntariamente. La evolución del hombre es la evolución de su poder de “hacer”, y el “hacer” no puede ser el resultado de lo que “sucede”

G.I Gurdjieff

 

Contacto – Fransisco Montoro

Introducción algo asi.. 3 claves maximo.

 

Trabajo de cuerpo, atención y senso percepción en la naturaleza

El cuerpo del silencio y el cuerpo del movimiento

La respiración: modalidades y posibilidades para la relajación y la meditación

¿Respiramos como vivimos?

Introducción a las tipologías corporales expresivas

Recursos artístico para el trabajo corporal

 

Preparación

Dos lecturas sobre expresión

Aquí tenéis dos lecturas de A. Blay sobre la expresión como técnica de desarrollo personal, sobre la música, el baile, etc. Su lectura ayuda a enmarcar y comprender, asuntos de mucho peso en este primer año de la formación. ¡¡No tienen desperdicio!!

¿Que pensas de la discussión de Antonio Blay sobre tensión?

Nos gustaría proponeros este espacio abierto para que puedas dejar tu opinión sobre esta importante lectura dentro de las distinciones de los tres dominios desde el punto de vista de la tensión. Es muy fácil…

Transcripción de la teoría sobre Apolo y Dionisios de la 4ª promoción:

Aquí os dejamos esta amplia explicación, junto con algunas preguntas que surgieron, en relación a esta polaridad corporal y expresiva, esperando que sirva para ampliar la que os dimos durante el taller.

Seguiremos trabajando en esto…

¿Que pensas de la teoría sobre Apolo y Dionisios?

Nos gustaría proponeros este espacio abierto para que puedas dejar tu opinión sobre esta importante concepto…etc etc

cual son los claves…polaridad corporal y espresiva?

Y para rematar, os dejamos el trailer de una conocida película en la que podemos ver y disfrutar del juego que dan cuando se encuentran las actitudes apolínea y dionisiaca con humor y humanidad: “Intocable”

Recordando: ¿Cómo funciona la música? y su paralelismos con cómo funciona el movimiento consciente

Murmurations                                                                                                         

Y también: “Lo que el escaneo del cerebro del legendario rockero Sting revela de la mente de los músicos:

DECIDIR DESDE EL CUERPO

 ¿Somos libres cuando decidimos? ¿Qué margen tiene el libre albedrío ahora que la neurociencia desvela cada vez más el gran poder del inconsciente? Ya hay máquinas para ver cómo decide el cerebro y los primeros resultados muestran que, antes de entrar en la conciencia, muchas decisiones ya están tomadas por complejas redes cerebrales. Desde Berlín, John-Dylan Haynes nos habla hoy en Redes de sus experimentos para descifrar la actividad cerebral que se esconde detrás de nuestros estados mentales 

El baile de los dermatomas:

Realizado por alumnos de 2º curso de TerapiaOcupacional/Fisioterapia de la UCV:

Entrevista a Oliver Sacks (Redes 2005): 

Oliver Sacks, el renombrado neurólogo y escritor británico, autor de “El hombre que confundió a su mujer con un sombrero” o “Despertares” se hizo famoso con sus relatos, en los que exponía de forma explicativa y en ocasiones con humor enfermedades neurológicas. 

En esta entrevista nos habla, entre otras cosas del cerebro y la conciencia

Las sensaciones corporales son universales

La coherencia y su relación con los tres dominios

Paso 3: Compartir

Esta sección describirá cómo nos comunicaremos y compartiremos el contenido de la sesión. Podría ser un seminario en vivo o una clase con un especialista invitado, podría ser un grupo en vivo o una sesión individual o podría ser material pregrabado para que te trabajes.

Conferencia online de Antonio del Olmo: El diálogo corporal.

Aprendiendo a acompañarnos y a acompañar desde la corporalidad.

La conferencia es en vivo, consulta en la pagina de tus alumnos el horario.

que son las actividades en este session? Si hay ‘comunicacion/ tipo interaccion’ o publicacion de los resultados de la sesion (he visto debujos de participantes en el moodle de PCI 12) deberiamos preparar y publicar en la pagina de alumnos para cada grupo.

Antonio del Olmo

Antonio del Olmo

Director In-corpore

Conferencia online III: El cuerpo en el cerebro

El cuerpo está representado en el cerebro, y esa representación es utilizada por las neuronas para comprender el mundo. Veremos la influencia de la postura corporal, las partes del cerebro más relevantes y cómo nos hacemos una idea de nosotros mismos a través de nuestro cuerpo. Imprescindible¡¡

Nazareth

Nazareth

PositionLicenciada en Física teórica y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid. Master en Matemáticas aplicadas a la biología y Master en neurociencias por la Facultad de Medicina de la UAM.

Paso 4: Reflejar y Consolidar

Esta sección describe el proceso de reflexión y consolidación de nuestros aprendizajes. Puede incluir actividades para que las complete o ejercicios para que los practique individualmente o en grupos.

Resumen de las etapas del PCI: 

Aquí os dejamos un resumen, con los asuntos centrales de las etapas del PCI, de los recursos dentro de cada etapa y de los elementos de las músicas. Para que los sigáis trabajando y explorando por vuestra cuenta.

Recordar que esto es la base sobre la que seguiremos profundizando y construyendo

Tarea:

Auto chequeo de las etapas del PCI en la vida cotidiana.

Esta tarea tiene la finalidad de poder relacionar las etapas de PCI, presentes en las sesiones (nutrición, expresión, conciencia de sí y expansión), con la manera de gestionar nuestra “energía”, nuestras emociones y nuestra atención, en la vida cotidiana. Es un buen ejercicio para fortalecer nuestro observador interno desde la experiencia del día a día y para conocernos mejor. No requiere casi tiempo, pero sí atención.

La tarea consiste en observar durante tres días seguidos (al menos), cómo has funcionado energética y emocionalmente en tu vida personal (cuando estés solo, en pareja, o en familia), en tu vida laboral y en tu vida social.

En concreto, anotar en un cuaderno (en el móvil , etc) al final del día:

· Nutrición: Ver qué cosas o situaciones del día me han “quitado” o “dado” energía, vitalidad, fuerza… Ver en que situaciones del día me energeticé y en cuales me desenergeticé.

· Expresión: Hacer un diario de las principales emociones del día. ¿Qué sentimientos o emociones tuve hoy? ¿Cuáles pude expresar y cuales no?

· Conciencia: ¿Qué observé hoy de mi mismo en términos de “mecanicidad”? ¿Cómo fue? ¿Con quién estaba en este momento? ¿Dónde? Etc.

· Expansión: ¿En qué momentos estuve hoy mas presente? ¿Cómo estaba? ¿Dónde y con quién? ¿En qué momentos sentí que estaba conectad@ conmigo o con algo mas grande que yo?

· Acción: ¿Qué hice o puse en práctica hoy para mi beneficio interior? ¿Qué puse hoy en beneficio de alguien/ los demás?

 

Cuando termines esta tarea, guárdala por que la utilizaremos en el siguiente taller y comparte con nosotros alguna de tus experiencias en este foro
!Buen trabajo¡

Herramientas adicionales: Ponle más Cuerpo y Energía + Relajación

A lo largo del curso tendrás acceso a todas las clases online de Ponle más Cuerpo y Energía y Relajación. Ambas clases semanales se basan en el Proceso corporal integrativo y en diferentes momentos pueden ser particularmente relevantes para el grupo o para un individuo que le ayude en su viaje. Esta sección destacará las clases que esperamos sean particularmente relevantes para su próxima sesión en las que tal vez desee participar.

 

Equipo

Antonio del Olmo

Antonio del Olmo

Terapeuta corporal y gestáltico

Terapeuta gestáltico (A.E.T.G.) Formado en Psicología Integrativa con el Dr. Claudio Naranjo (Programa SAT y Eneagrama). Formado en Bioenergética y dinámica grupal (A. Asín), Contact Dance, New Dance, Movimiento Expresivo y distintas técnicas corporales y artísticas. Ha sido docente del Sistema Río Abierto España y miembro de Estudio 3 (centro de actividades de artísticas y crecimiento personal)

Estudiante y practicante de Yoga desde los diez años.

Análisis gestual y coach corporal en cine, teatro, danza, empresa y política.

Ha colaborado como facilitador de Coaching corporal en el Programa Superior de Coaching Ejecutivo y Management del Instituto de Empresa, y como Co-director y facilitador del Programa de Coaching Corporal en el Instituto de Potencial Humano.

Colabora regularmente con centros educativos e instituciones relacionadas con la educación emocional, el Coaching y la formación artística.
Actualmente colabora con el Estudio Teatro Corazza para el actor, así como en distintas escuelas de formación de Gestalt y Arte-terapia, tanto en España como en otros países.

Creador y director de IN-CORPORE Escuela de Formación Corporal, donde imparte clases, talleres y formación en Proceso Corporal Integrativo (PCI).

Ana Vega

Formada en Proceso Corporal Integrativo (PCI) y en diferentes disciplinas corporales y de desarrollo. Coaching (Ola Coach), Pilates suelo y máquinas (Stott Pilates), Shiatsu (Yasuragi), Acupuntura (Centro Kribriya) y Codependencia (Learning Love Institute) son algunas de ellas.

Lili Almagro

Formada en Educación Social, Coaching Ontológico y Team Coaching, Inteligencia Emocional, Comunicación no violenta y en Proceso Corporal lntegrativo, con Antonio del Olmo y la Escuela In Corpore. Gran parte de mi propuesta es a través del trabajo corporal y el movimiento. También me dedico al viaje de la Psicoterapia lntegrativa-Eneagrama con la Fundación Claudio Naranjo (Programa SAT). Embarcada desde hace años en la aproximación Sistémica y Análisis Transaccional con Brigitte Champetier de Ribes (Instituto de Constelaciones familiares). Y en formación, con Linda Hartley, en lntegrative Bodywork & Movement Therapy (Body-Mind Centering, Movimiento Somático, Movimiento Auténtico y Anatomía experiencial).

Nazareth Castellanos

Licenciada en Física teórica y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid. Master en Matemáticas aplicadas a la biología y Master en neurociencias por la Facultad de Medicina de la UAM.

Ha trabajado como investigadora y docente en el laboratorio de Neurociencia cognitiva y computacional del CTB (Universidad Complutense y Politécnica de Madrid), en el Instituto de investigaciones cerebrales Max Planck de Frankfurt y en Kings College de Londres.

Actualmente es investigadora asociada del IFISC – CSIC de Palma de Mallorca y dirige la  investigación del laboratorio Nirakara-Lab y la cátedra de la Universidad Complutense de Madrid, mindfulness y ciencias cognitivas.

Es directora del proyecto “Interacción cerebro-cuerpo en meditadores”.

Tienen publicados más de 40 artículos en revistas científicas internacionales de reconocido impacto y colaboraciones en libros universitarios, ha dirigido dos tesis he impartido clases en universidades españolas, alemanas, inglesas y de Estados Unidos. Ha trabajado en más de 20 proyectos de investigación tanto de nacionales como internacionales, siendo investigadora principal en 7 de ellos. Desde hace varios años alterna su labor de investigadora con la comunicación científica, ha creado espacios de diálogo entre oriente y occidente, diseñado impartido cursos de neurociencia y física, siempre desde la perspectiva del autoconocimiento.

Nacho Peña

Médico-Psiquiatra. Terapeuta Gestalt formado en la EMTG. Miembro de la AETG. Formado en Psicoterapia Psicoanalítica (Elipsis-Hugo Bleichmar). Formado en Proceso Corporal Integrativo (Antonio Del Olmo). Formado en Psicoterapia Integrativa (programa SATClaudio Naranjo.

Mikel Pagola

Formado en Proceso Corporal Integrativo con Antonio del Olmo y Psicoterapia Integrativa con Claudio Naranjo (Programa SAT y Eneagrama). Miembro del Instituto Madrileño de Análisis Bioenergético, filial del International Institute for Bioenergetic Analysis.

Santiago Castro

Coordinador de grupo y formador
De formación economista y coach ejecutivo, se ha aproximado al trabajo con las emociones desde su exploración personal.
El Proceso Corporal Integrativo (PCI) le ha provisto de herramientas que le permiten
integrar emociones, cuerpo y mente, y que aplica en su trabajo como consultor en organizaciones y equipos multifuncionales.
Ha complementado su experiencia en PCI con la formación en mindfulness del Search Inside Yourself Leadership Institute, dos disciplinas en las que se apoya para los cursos que imparte a equiposprofesionales y de emprendedores. Santiago también ofrece talleres de PCI en festivales en los que participan personas de todas las edades.
Para ampliar su vivencia por medio del movimiento, combina la experiencia del PCI con las prácticas de Tao Yin con Jaime del Valle y Contact Improvisation, actividad en la que se ha formado con Marta Wrzesinska y Cristiane Boullosa.

Carolina Solarana

Profesora de Kundalini Yoga desde hace diez años, con experiencia en Iyengar, Anusara, Asthanga… Así como en otras técnicas corporales. Formada en Sat Nam Rasayan (técnica yogui de meditación y sanación).

Andrés Waksman

Actor, bailarín, coreógrafo y director escénico. Dirige ALAS Procesos Creativos en Barcelona, Docente en la Escuela de Arteterapia del Mediterráneo, Institut Gestalt y en la Formación de Trabajo Corporal Integrativo. Discípulo y colaborador de Claudio Naranjo en el Programa SAT.

Tata Quintana

Profesora de Jazz Vocal en el Conservatorio Superior de Navarra. En la actualidad vive en Madrid, compagina el escenario con la docencia, colabora con actores y bailarines y fusiona el jazz con músicas de distintas tradiciones.
Antonio del Olmo

Antonio del Olmo

Terapeuta corporal y gestáltico

Terapeuta gestáltico (A.E.T.G.) Formado en Psicología Integrativa con el Dr. Claudio Naranjo (Programa SAT y Eneagrama). Formado en Bioenergética y dinámica grupal (A. Asín), Contact Dance, New Dance, Movimiento Expresivo y distintas técnicas corporales y artísticas. Ha sido docente del Sistema Río Abierto España y miembro de Estudio 3 (centro de actividades de artísticas y crecimiento personal)

Estudiante y practicante de Yoga desde los diez años.

Análisis gestual y coach corporal en cine, teatro, danza, empresa y política.

Ha colaborado como facilitador de Coaching corporal en el Programa Superior de Coaching Ejecutivo y Management del Instituto de Empresa, y como Co-director y facilitador del Programa de Coaching Corporal en el Instituto de Potencial Humano.

Colabora regularmente con centros educativos e instituciones relacionadas con la educación emocional, el Coaching y la formación artística.
Actualmente colabora con el Estudio Teatro Corazza para el actor, así como en distintas escuelas de formación de Gestalt y Arte-terapia, tanto en España como en otros países.

Creador y director de IN-CORPORE Escuela de Formación Corporal, donde imparte clases, talleres y formación en Proceso Corporal Integrativo (PCI).

ana vega

Ana Vega

Formada en Proceso Corporal Integrativo (PCI) y en diferentes disciplinas corporales y de desarrollo. Coaching (Ola Coach), Pilates suelo y máquinas (Stott Pilates), Shiatsu (Yasuragi), Acupuntura (Centro Kribriya) y Codependencia (Learning Love Institute) son algunas de ellas.

mikel pagola

Mikel Pagola

Formado en Proceso Corporal Integrativo con Antonio del Olmo y Psicoterapia Integrativa con Claudio Naranjo (Programa SAT y Eneagrama). Miembro del Instituto Madrileño de Análisis Bioenergético, filial del International Institute for Bioenergetic Analysis.

Nacho Peña

Nacho Peña

Médico-Psiquiatra. Terapeuta Gestalt formado en la EMTG. Miembro de la AETG. Formado en Psicoterapia Psicoanalítica (Elipsis-Hugo Bleichmar). Formado en Proceso Corporal Integrativo (Antonio Del Olmo). Formado en Psicoterapia Integrativa (programa SATClaudio Naranjo.

carolina solarana

Carolina Solarana

Profesora de Kundalini Yoga desde hace diez años, con experiencia en Iyengar, Anusara, Asthanga… Así como en otras técnicas corporales. Formada en Sat Nam Rasayan (técnica yogui de meditación y sanación).

Andrés Waksman

Andrés Waksman

Actor, bailarín, coreógrafo y director escénico. Dirige ALAS Procesos Creativos en Barcelona, Docente en la Escuela de Arteterapia del Mediterráneo, Institut Gestalt y en la Formación de Trabajo Corporal Integrativo. Discípulo y colaborador de Claudio Naranjo en el Programa SAT.

Lili Almagro

Lili Almagro

Formada en Educación Social, Coaching Ontológico y Team Coaching, Inteligencia Emocional, Comunicación no violenta y en Proceso Corporal lntegrativo, con Antonio del Olmo y la Escuela In Corpore. Gran parte de mi propuesta es a través del trabajo corporal y el movimiento. También me dedico al viaje de la Psicoterapia lntegrativa-Eneagrama con la Fundación Claudio Naranjo (Programa SAT). Embarcada desde hace años en la aproximación Sistémica y Análisis Transaccional con Brigitte Champetier de Ribes (Instituto de Constelaciones familiares). Y en formación, con Linda Hartley, en lntegrative Bodywork & Movement Therapy (Body-Mind Centering, Movimiento Somático, Movimiento Auténtico y Anatomía experiencial).

Tata Quintana

Tata Quintana

Profesora de Jazz Vocal en el Conservatorio Superior de Navarra. En la actualidad vive en Madrid, compagina el escenario con la docencia, colabora con actores y bailarines y fusiona el jazz con músicas de distintas tradiciones.

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