Clase de prueba presencial – Ponle más Cuerpo a tu Vida
€20,00
DESCRIPCIÓN
1 Clase presencial de Ponle más Cuerpo a tu Vida, impartida por Antonio del Olmo, en Madrid.
Miércoles 9:45- 11:45h en Bambú Danza, C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta. Metro: Tirso de Molina.
Miércoles 12:00 a 14:00h en Bambú Danza, C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta. Metro: Tirso de Molina.
Miércoles 18:30 a 20:30h en Espacio La Pradera, Pº del Quince de Mayo, 24. Metro: Marqués de Vadillo.
DESCRIPCIÓN
1 Clase presencial de Ponle más Cuerpo a tu Vida con Antonio del Olmo, en Madrid.
Miércoles 9:45- 11:45h en Bambú Danza, C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta. Metro: Tirso de Molina.
Miércoles 12:00 a 14:00h en Bambú Danza, C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta. Metro: Tirso de Molina.
Miércoles 18:30 a 20:30h en Espacio la Pradera, Pº del Quince de Mayo, 24. Metro: Marqués de Vadillo.
Las clases de “Ponle más cuerpo a tu Vida” son una manera de practicar y aplicar el Proceso Corporal Integrativo (PCI) de forma regular en nuestra vida.
Entrenar semanalmente los 4 pasos del PCI: “Enfocarte, moverte, sentirte y sintonizarte“, permite ir progresando en el nivel de autoconsciencia, de autorregulación emocional y de adaptación a los cambios que van viviendo los participantes semana tras semana. Esto contribuye de forma positiva al desarrollo del bienestar, la gestión del estrés y el equilibrio interior.
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