Ponte en Forma 10€ suscripción mensual

10,00 / mes

Suscripción mensual Energía y Relajación / Ponte en Forma: Horario de verano hasta el 4 de septiembre
Una clase semanal grabada, de 30 minutos de duración. La publicamos en la web cada Sábado a las 8:30h.
Más todas las clases temáticas de:
‘Respiramos como Vivimos’

PONTE EN FORMA
No podemos elegir nuestros pensamientos, pero sí podemos elegir nuestros movimientos. Hacer movimientos conscientes nos ayuda a tener una mente más presente.

¿Qué es lo que hacemos en las clases?
Ponte en Forma, combina la preparación física, con ejercicios de respiración y de atención plena. Un trabajo progresivo de acondicionamiento de la relación cuerpo-mente, utilizando recursos procedentes de diferentes disciplinas.

Es la manera perfecta de comenzar el día, con ejercicios y dinámicas destinadas a fortalecer la conexión con la estructura corporal y energética, para conseguir una mayor relajación y equilibrio personal.

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Descripción

Suscripción mensual Ponte en Forma: 
Con acceso continuo a todas las clases de Ponte en Forma. También tienes acceso a todas las clases temáticas de Energía y Relajación. Tu suscripción comienza el día de la compra, puedes detener tus pagos mensuales cuando lo desees.

 

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