Ponle más Cuerpo – 1 clase presencial – miércoles 12:00-14:00

DESCRIPCIÓN

1 Clase presencial de Ponle más Cuerpo con Antonio del Olmo

Cada miércoles a las 12:00 – 14:00

Donde: Bambu Danza, Calle del Dr Cortezo, 17, 3º 28012 Madrid
Metro: Tirso de Molina

Las clases de “Ponle más cuerpo” son una manera de practicar y aplicar el Proceso Corporal Integrativo (PCI) de forma regular en nuestra vida.

Entrenar semanalmente los 5 pasos del PCI: “Enfocarte, moverte, sentirte, sintonizarte y ponerte en marcha“, permite ir progresando en el nivel de autoconsciencia, de autorregulación emocional y de adaptación a los cambios que van viviendo los participantes semana tras semana. Esto contribuye de forma positiva al desarrollo del bienestar, la gestión del estrés y el equilibrio interior.

También incluye:

Cuando te inscribes a las clases Ponle más Cuerpo presenciales también tendrás acceso para 14 días a:

• Las clases online en vivo de Ponle más Cuerpo, los jueves de 18.30-20h y grabada y publicada el sábado a las 08.30h
• Las clases online pregrabadas de Energía y Relajación, pregrabadas, y publicadas en la web, los sábados a las 08.30h
• Las clases temáticas, que son todas las clases online en vivo de Ponle más Cuerpo y las clases pregrabadas de Energía y Relajación que van quedando grabadas y agrupadas por series temáticas
• Ofertas especiales para cursos o talleres puntuales.