El Nervio Vago

El Nervio Vago

Activar el nervio vago I ¿Por qué es tan importante el equilibrio entre las dos ramas de nuestro sistema nervioso autónomo: la parasimpática y la simpática? Nuestro sistema nervioso autónomo es el responsable del control de las funciones corporales que no están...
Fluir en la Confianza

Fluir en la Confianza

¿Qué significa Fluir en la Confianza? “Cuando bailamos, nos expresamos y nos dejamos llevar apoyados en nuestra espontaneidad, los impulsos, las emociones y las imágenes, se interrelacionan en nosotros de una forma libre y fluida. Fluimos en la confianza… Es...
Respirar con Nosotros

Respirar con Nosotros

Respiramos como vivimos En esta serie de clases, vemos cómo nuestra manera habitual de habitar el cuerpo, se expresa en nuestra manera habitual de movernos cotidianamente, de caminar, de apoyarnos en el suelo, de mirar, de bailar, y también de respirar. Podemos tener...