Clases presenciales
Ponle más cuerpo a tu vida
“Regulación emocional a través de cuerpo, el movimiento y el uso de la atención.”
REFINAR nuestra capacidad de atención y de auto observación.
Entrenar semanalmente los 4 pasos del PCI: “Enfocarte, moverte, sentirte y sintonizarte“, permite ir progresando en el nivel de autoconsciencia, de autorregulación emocional y de adaptación a los cambios que van viviendo los participantes semana tras semana. Esto contribuye de forma positiva, al desarrollo del bienestar, la gestión del estrés y el equilibrio interior.
RECREAR nuevas conexiones internas entre el que creemos ser y el que realmente somos.
Y esto lo haremos con la metología del PCI, basada en la experiencia corporal, combinando las aportaciones de la neurociencia, con el entrenamiento de la atención, la consciencia corporal y la inteligencia emocional.
Generar nuevos patrones de regulación en nuestro sistema nervioso.
El trabajo semanal permite ir incorporando cambios de forma progresiva y orgánica. Ayudando poco a poco a experimentarnos vitales, presentes y conectados emocionalmente.
Esto tiene consecuencias poderosas y transformadoras en la educación emocional que todos hemos recibido, en nuestros procesos de desarrollo personal y en la toma de decisiones del día a día. Es algo que nunca nos dejará indiferentes.
Clases presenciales
Clases impartidas en Madrid por Antonio del Olmo.
Miércoles 9:45- 11:45h en Bambú Danza, C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta. Metro: Tirso de Molina.
Miércoles 12:00 a 14:00h en Bambú Danza, C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta. Metro: Tirso de Molina.
Miércoles 18:00 a 20:00h en Bambú Danza, C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta. Metro: Tirso de Molina.
“Inteligencia Emocional a través del cuerpo, el movimiento y la atención“
A lo largo del curso, vamos organizando las clases en programas de clases temáticas de alrededor de 8 semanas de duración.
Puntualmente convocaremos algún encuentro también en modo online de preguntas y respuestas con Antonio, donde tendremos un espacio para compartir, preguntar y reflexionar juntos sobre la experiencia de este bloque temático.
Cualquier momento es bueno para que te animes a comenzar las clases con nosotros, ya que cada clase es una experiencia completa en sí misma, y además, si no puedes hacer alguna clase en modo presencial, siempre podrás realizar una clase online pues tienen el mismo el mismo enfoque y son de una hora y media de duración.
Ponle más Cuerpo a tu Vida: un antes y un después
Las clases de “Ponle más Cuerpo a tu Vida” suelen marcar un antes y un después en la mayoría de las personas que las han probado.
Permite transformaciones profundas a través de contenidos prácticos, herramientas de gestión emocional, dinámicas de interacción, trabajo expresivo, recursos psico-corporales y ejercicios para la vida cotidiana.
Miércoles 9:45 a 11:45h
Miércoles 12:00 a 14:00h
Miércoles 18:00 a 20:00h
*desde el día que te suscribes
Cuando te inscribes a las clases semanales tienes acceso gratuito a las clases online grabadas de Ponle más Cuerpo a tu Vida, que subimos los jueves a 18.30h (una hora y media de duración)
Las plazas son limitadas.
Condiciones generales de la Suscripción - Clases Presenciales
- Tu suscripción empieza el día de la compra y se cobrará el mismo día de cada mes. El pago es automático, no tienes que hacer nada. Por ejemplo, si te suscribes el día 3 del mes se renueva el día 3 del mes siguiente, o del día 14 al 14 del siguiente mes etc, manteniéndose siempre la misma periodicidad.
- Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento, simplemente enviándonos un correo electrónico a escuela@in-corpore.com. En caso de cancelar tu suscripción quedando clases pendientes, estas no serán reembolsadas.
- Si, estando suscrit@ a las clases, solicitarás un cambio de horario, tendrías que apuntarte a la lista de espera de dicho horario y esperar hasta que haya plaza disponible.
- En caso de cancelación de clases por falta del profesor o por parte de las instalaciones donde se realizan las clases, estas horas se recuperarán en un taller de cierre de curso en la naturaleza, el sábado día 29 de junio de 11 a 19h, que corresponden a cuatro clases. En caso de no poder asistir a dicho taller se reembolsará el importe de las clases no impartidas.
- En caso de haber más faltas por parte del profesor se rembolsarán al final de junio.
- Con la suscripción tienes el acceso gratuito a las clases online semanales grabadas de Ponle más Cuerpo a tu Vida.
- El pago de las clases es independiente de la no asistencia del alumn@ por cualquier causa.
- El Calendario de clases para el curso 2023-24 es el siguiente:
- Septiembre: días 13, 20 y 27
- Octubre: dias 4, 11, 18 y 25
- Noviembre: 8, 15, 22 y 29
- Diciembre: 13, 20 y 27. El día 6 es fiesta nacional
- Enero: días 10, 17, 24 y 31
- Febrero: días 7, 14, 21 y 28
- Marzo: 6,13, 20 y 27
- Abril: 3, 10, 17 y 24
- Mayo: días 8, 15, 22 y 29. El día 1 es fiesta nacional
- Junio: días 5, 12, 19 y 26. Y el día 29 taller de cierre de curso en la naturaleza
- Durante los meses de julio y agosto se suspenden las clases presenciales. Las suscripciones se cancelan el último día de junio (ese mes avisaremos con antelación de cómo se procederá para la continuación en el siguiente curso).
Los tres grupos están completos en estos momentos, si estás interesad@ en venir a las clases puedes apuntarte a nuestra lista de espera y te avisaremos en cuanto haya una plaza disponible.
Mientras tanto, si lo deseas, te recomendamos que te apuntes a las clases online de Ponle más Cuerpo a tu Vida, pues el contenido temático es similar al que se sigue en las clases presenciales.
“Enfocarte, Moverte, Sentirte, Sintonizarte”
Formación en Proceso Corporal Integrativo (PCI)
Presencial y Online
“Mueve tu cuerpo, expresa tus emociones y entrena tu conciencia al mismo tiempo. El mundo está cambiando.”
“Ponle más cuerpo a tu vida”
Clases Semanales
Online
“Inteligencia Emocional a través del cuerpo, el movimiento y la expresión.”
