Clases Online con Antonio del Olmo
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Energía y Relajación
Estas clases están diseñadas para ayudar a todas las personas a aumentar su energía y reducir el estrés.
En línea, cuando quieras, donde quieras. Puedes tener acceso para tomar las clases en vivo, o puedes acceder a ellas a la hora del día y el día de la semana que prefieras.
HASTA EL 1 JULIO:
3 clases online en vivo a la semana: lunes, miércoles y viernes de 10:00 a 11:15.
A PARTIR DEL 1 JULIO:
- 2 sesiones en vivo:
- martes de 18:00 a 19:15
- Jueves de 10:00 hasta 11:15
- martes de 10:00 a 11:30, clase grabada (jueves anterior) con una introducción en vivo de 10:00 a 10:15 con Antonio del Olmo.
PRECIOS ESPECIALES DE VERANO
- Clase Gratuita de Prueba – antes de decidirte puedes probar una clase gratis
- Pack 1 semana 8€ – a partir del día de inicio que elijas
- Pack 4 semanas 20€ – 4 semanas consecutivas a partir del día de inicio que elijas
Blanco
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Ejercicios y dinámicas destinadas a despertar la vitalidad del cuerpo y liberar tensiones o fomentar la calma y la serenidad.
Utilizaremos recursos procedentes de diferentes disciplinas como meditaciones, trabajo con el movimiento y los centros energéticos.
Trabajo progresivo de acondicionamiento de la relación cuerpo-mente, enfocado a fortalecer la conexión con la estructura corporal y energética, así como la profundización en las sensaciones internas del cuerpo.
Las clases terminarán con un tiempo dedicado al silencio y a la meditación.
¡Apúntate a tu primera clase gratis!
Selecciona en el calendario inferior el día de inicio de tus clases para comenzar la reserva.
Explora con más profundidad la estructura corporal, energética y profundiza en las sensaciones internas de tu cuerpo, para desarrollar la inteligencia emocional a través del movimiento, la expresión y la quietud.
En línea, cuando quieras, donde quieras. Puedes tener acceso para tomar las clases en vivo, o puedes acceder a ellas a la hora del día y el día de la semana que prefieras.
HASTA EL 1 JULIO:
2 clases online en vivo a la semana: martes y jueves de 12:00 a 14:00 con acceso a los videos grabados cuando quieras.
A PARTIR DEL 1 JULIO:
- martes de 12:00 a 14:00, clase online en vivo
- miércoles de 18:00 a 20,15 clase grabada (la del martes) con una introducción en vivo de 18:00 a 18:15 con Antonio del Olmo
- Clase Gratuita de Prueba – antes de decidirte puedes probar una clase gratis
- Pack 4 semanas ‘Ponle’ 35€ (semanas consecutivas a partir del día de inicio que elijas). Clases de Ponle más cuerpo a tu vida sin acceso a las clases de Energía y Relajación.
- Pack 2 semanas ‘Ponle + Energía’ 25€ (2 semanas consecutivas a partir del día de inicio que elijas) Clases de Ponle + acceso a las clases de Energía y Relajación
- Pack 4 semanas ‘Ponle + Energía’ 45€ (4 semanas consecutivas a partir del día de inicio que elijas) Clases de Ponle + acceso a las clases de Energia y Relajación.
Blanco
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‘Ponle más Cuerpo a tu Vida’ es la manera de practicar y aplicar el Proceso Corporal Integrativo (PCI), de forma regular.
Son sesiones semanales en las cuales la entrenamos, a través del cuerpo y del movimiento consciente, la conexión entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, para lograr un desarrollo de nuestra conciencia plena y activa.
Este entrenamiento, realizado de forma regular, genera un impacto sobre nuestra anatomía física y emocional, especialmente sobre el sistema nervioso, al que fortalece y equilibra, contribuyendo a un funcionamiento más saludable y armonioso en todos los ámbitos de la vida
¡Al inscribirte a las clases de ‘Ponle más Cuerpo a tu Vida’ se incluyen 3 clases semanales de ‘Energía y Relajación’!
Selecciona en el calendario inferior el día de inicio de tus clases para comenzar la reserva.
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